2014. január 31., péntek

Fogyás-projekt - 17. nap


Hány órát aludtál ma? 
8 órát. Megint éberen aludtam, nem is eleget... :(

Mennyit és mit ettél ma? 
Reggeli: egy zsemle két feléből szendvics, rajza uborka és paprika (190 kcal)
Tízórai: - 
Ebéd: tarhonyás hús (500 kcal), tzatziki (70 kcal)
Uzsonna: néhány szem áfonya (5 kcal)
Vacsora: ugyanaz mint az ebéd, csak fele annyi (285 kcal)

Mit ittál ma? 
Víz volt ismét a terítéken.

Összesen: 1050 kcal 

Mennyit és mit tornáztál ma? 
- 45 perc könnyű házimunka (150 kcal)

Összesen: 150 kcal  

Mai közérzet: 
Eléggé lefárasztottam ma magam, ugyanis (aki követi a másik blogomat is, tudja) egész nap pinterest-re és tumblr-re meg deviant-artra a kis alkotmányaimat :) ... (ezt csináltam reggel 9től délután 3ig ... és valamikor még folytatni fogom, mert még nem végeztem vele)

Mai zene: 
Ez is rég szólt már, pedig olyan jó ^^... No, meg hát Kárhozottak királynője... :) 



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése