Fogyás-projekt - 8. nap

Ez a 6. napom mindenféle csoki és édesség nélkül.

Hány órát aludtál ma? 
Kicsit kevesebb mint 11 órát. Borzalmasan jól esett.

Mit ettél ma? 
Reggeli: - 
Tízórai: egy bögre rooibos tea (magában, minden nélkül)
Ebéd: Két zsemle, benne felvágott és sajt (305 kcal)
Uzsonna: 3 szelet csirkemell, hozzá kevés sültkrumpli (500 kcal)
Vacsora: Bio csokis müzliszelet (100 kcal)

Mit ittál ma? 
Vizet és a felül írt teákat.

Összesen: kcal 905 

Mennyit és mit mozogtál ma? 
- 40 perc könnyű házimunka (133 kcal)
- 75 perc bevásárlás (238 kcal)

Összesen: 371 kcal

Mai közérzet: 
Izomlázam lett, és ez picit rányomta a bélyegét a napomra, főleg mert alig bírtam mozogni :D ...

Mai zene: